Wpływ hormonalnych zmian w okresie menopauzy na zdrowie kobiet.
Dopełniając zakupów w potężnym supermarkecie, co niemalże jest koniecznym punktem zakupów spełnianym co jakiś czas, widzimy różnorodne artykuły spożywcze zachwalane w reklamach jako super zdrowe, zawierające w sobie czy to cykl witamin, czy mikroelementów. Mamy do wyboru niezwykle kolosalny asortyment pieczywa, od tego białego, pszennego, jak bułeczki lub bagietki, do ciemnego, jak chleb graham lub razowy – więcej na witrynie internetowej ANCHOR. Wszelcy dietetycy zachęcają do jak najczęstszego spożywania pieczywa razowego, jako tego, które ma właściwości perfekcyjne dla zdrowia, mnóstwo mikroelementów, otrębów, które mają pomocny wpływ na nasz układ trawienny. Jednakże powinniśmy uważać, decydując się na zakup chleba ciemnego, czy jest to pieczywo rzeczywiście razowe, czy jedynie ciemne, a nie razowe. Twórcy pieczywa w wielu przypadkach wykorzystują takie triki, że dodają do pieczywa szablonowego, pszennego czy też żytniego karmel, odrobinę ziarna słonecznika i sprzedają taki chleb jako zdrowe pieczywo razowe, tymczasem jest to wyrób tylko razowopodobny i nie wnosi do naszego organizmu żadnych wartości.
1. Przeglądaj
3. Aktualności
4. Tutaj
5. Wejdź